Manapság talán nincs olyan ember a modern világban, aki ne stresszelne rendszeresen. Izgulunk az új projektünk sikerességért, aggódunk, hogy jól sikerüljön az állásinterjúnk, vagy csak lenyűgözzük az anyósunkat az első vendégség során. Egy ideig a stressz jótékony hatású, azonban hosszútávon ismert egészség- és szépségkárosító hatása.
1/4 Emésztési problémákat okoz
Sokkal több mesterséges adalékanyagot eszünk, mint valaha, és ez különösen igaz azokra, akik stresszes életmódjukból adódóan egyébként sem étkeznek túlságosan egészségesen. Ez – hónapok, évek elteltével – jóval komolyabb problémákat okoz, mint a szépséged kérdése. Azonban addig, míg a stressz és helytelen érkezés következtében kialakulnak a súlyos betegségek, a külsőd is kevésbé előnyös formát ölt majd.
Tökéletes példa erre a puffadás, amit persze más probléma, pl. ételintolerancia is okozhat, de bizony a stressz egyik mellékhatása is ez a kellemetlen gond. Ennek oka az, hogy stressz esetén a tested a probléma megoldására figyel, és kevésbé létfontosságú folyamatokat szorít háttérbe. Ilyen az emésztés is.
Mi az eredmény? Gyakori puffadás, gyomorégés, hasmenés, székrekedés, vagy éppen hányás. A szépségedet illetően ez leginkább fakó, sápadt arcbőrben és pluszkiló-hatású puffadásban nyilvánul meg.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!