A világ 7 legegyszerűbb tippje stressz ellen
Az emberi test felépítése évszázadok óta nagyjából változatlan, a környezet azonban hihetetlen mértékű fejlődésen esett át. A technológia…
írta Sándor Alexandra 2013.09.02.
Az emberi test felépítése évszázadok óta nagyjából változatlan, a környezet azonban hihetetlen mértékű fejlődésen esett át. A technológia…
írta Sándor Alexandra 2013.09.02.
Nem mindenki engedheti meg magának a kényeztető hétvégéket, akkor sem, ha azok éppenséggel akciósak. Aggodalomra azonban semmi ok,…
A meditáció egy belső nyugalmi tudatállapot, végső célja a lelki béke elérése. Ha szeretnéd kipróbálni és elsajátítani a…
A nyaralás sokszor az egyetlen lehetőségünk egész évben, hogy kicsit kiszakadjunk a munkából, feltöltődjünk energiával és azzal foglalkozzunk,…
Meleg is van, stressz is könnyen lehet a munkahelyen, ezért nem árt, ha tisztában vagyunk néhány olyan módszerrel,…
írta Fischer Anna 2013.07.15.
A fejfájás, az ingerlékenység, a teljesítőképesség visszaesése és persze a fáradékonyság egyaránt visszavezethetőek alvásproblémákra. Ha te is álmatlanul…
A stressz számlájára világszerte több százmillió problémát és betegséget írnak. Az állandó feszültség testi és tudati gondokat okozhat…
írta Sándor Alexandra 2013.07.04.
A gyermeknevelés szépségei és megpróbáltatásai mellett rád várnak a háztartási teendők, és mindemellett még a munkahelyi feladatok is?…
írta Sándor Alexandra 2013.05.31.
Egyre kevesebb gyerek tanul zenét annak ellenére, hogy Kodály Zoltán fejlesztette ki azt a zenepedagógiai koncepciót, ami alapján,…
írta J. Anna 2013.03.28.
Hosszú, fárasztó nap áll mögötted, és úgy tűnik, hogy a megpróbáltatások még mindig nem értek véget? Itt az…
írta Sándor Alexandra 2013.02.25.