8 egyszerű és hatásos tipp stressz ellen
A mai rohanó világban nem csoda, hogy feszült az ember lánya, de van néhány tuti tipp, amely segíthet…
2013.01.10.A mai rohanó világban nem csoda, hogy feszült az ember lánya, de van néhány tuti tipp, amely segíthet…
Álmatlan éjszakák, órákon át forgolódás, kialvatlanság – sokaknak ismerősek lehetnek ezek a problémák, amelyek kihatnak közérzetünkre és egészségünkre…
Szinte mindenki szereti, ha megmasszírozzák, átmozgatják a testét egy alapos masszázzsal. Nem mindegy azonban, hogy mindehhez milyen olajakat…
Legyen szó vizsgaidőszakról, magánéleti gondokról, esetleg munkahelyi problémákról, sokszor nem tudjuk helyükön kezelni a dolgokat, és felidegesítjük magunkat.…
Mindenki volt már stresszesebb a munkahelyén annyira, hogy ez bőven kihatott a munkaidő utáni életére is. Hogy időben…
A választék nagy, a tanácstalanság még inkább. Sajnos a menyasszonyok a rengetek elintéznivaló közül ki sem látnak, pedig…
Modern társadalmunk velejárója a stressz. Minden nap megtapasztaljuk különböző formában és mértékben. Kis adagokban a stressz akár még…
Hallottál már a fülgyertyáról? Napjainkban egyre elterjedtebbé vált ez a csoda-gyógyeszköz. Ismerd meg mi mindenre ajánlott a fülgyertya…
Egyre fáradtabbnak érzed magad tanulás vagy munka közben? Úgy érzed, hogy túl hamar elfáradsz? A következő módszerek segítségével…