5 isteni, magnéziumban gazdag reggeli a nyugodt délelőttökhöz
Azt hiszem, ha valamikor, akkor manapság tényleg fontos őriznünk a nyugalmunkat. Talán minden eddiginél nehezebb a feladat, de…
2023.07.27.Azt hiszem, ha valamikor, akkor manapság tényleg fontos őriznünk a nyugalmunkat. Talán minden eddiginél nehezebb a feladat, de…
Nem csak az omlett és a tükörtojás létezik a reggeli tojásos ételek közül, hiszen ez az egyik olyan…
A paleolit táplálkozásra történő átálláskor a legtöbb fejtörést általában az okozza, hogy mit együnk az eddig „jól bevált”…
A tökéletes palacsinta nem olajos, de nem is tapad le, ízletes, de nem túl cukros, és pont annyira…
Az vagy, amit megeszel – tartja a mondás. Most azonban Tel-Avivban,egy egyetemen azt is bizonyították, hogy nem csak…
Természetes, hogy a hónap vége felé már nem annyira vásárolunk be olyan dolgokból, amik nem feltétlenül szükségesek (kevésbé…
Mindannyiunknak megvannak a reggeli kedvencei, és jellemzően két táborba tartozunk: vagy az édes, vagy a sós reggelik azok,…
A gabonapehely egy egyszerű étel. Azért találták ki, hogy még reggel, az első kávé előtt is el tudd…
Biztosan sokszor hallottad már, hogy az avokádó egy igazán szuper vitaminbomba, és rendszeres fogyasztása nagyon jó hatással van…
Elhoztuk az általunk leginkább kedvelt chia puding alternatívákat, melyeket szabadon variálhattok szezonális gyümölcsökkel!