Haslapító diéta mintaétrenddel! Ezt edd ha lapos hasat akarsz
A strandszezon érkezése előtt sokan keresnek valami gyors diétát, és bár hosszú távú, kiegyensúlyozott fogyást csak teljes életmódváltással…
2013.05.31.A strandszezon érkezése előtt sokan keresnek valami gyors diétát, és bár hosszú távú, kiegyensúlyozott fogyást csak teljes életmódváltással…
írta Zabolai Margit 2013.05.31.Hitted volna, hogy akár mennyei falatok és kortyok is segíthetnek a súlyvesztésben? Most megtudhatod, mit kell enned és…
írta Sándor Alexandra 2013.05.17.Szeretnél leadni néhány kilót, ám semmi kedved a diétához? Próbálj apró változtatásokat eszközölni az étrendeden – ha ügyes vagy,…
írta Sándor Alexandra 2013.05.04.Könnyen elveszíted az önuralmad a konyhában, ráadásul édesszájú vagy? Adunk néhány ötletet, hogyan tarthatod kordában az ételek iránti…
írta Sándor Alexandra 2013.04.24.Miközben a táplálkozástudományi szakemberek újabb és újabb eredményekkel próbálnak hozzájárulni az egészségmegőrzéshez, vannak, akik azt mondják: az őskorban…
írta Sándor Alexandra 2013.04.11.Mint ahogy a földrészeken átívelő utazás egyetlen lépéssel indul, a tested átalakításába is aprónak látszó tettekkel vághatsz bele.…
írta Sándor Alexandra 2013.04.10.Sokan kitartóan vágnak neki a diétának, majd amikor már legalább egy hét óta áll a mérleg, esetleg felfele…
írta Szabó Erzsébet 2013.04.09.Folyton ellógtad az edzéseket az utóbbi időben, ráadásul egészségtelen fogások is becsúsztak az étrendedbe? Reménytelennek tűnik a helyzet,…
írta Sándor Alexandra 2013.04.04.Mivel mindenhonnan kész fogyókúrás étrendek és edzéstervek ömlenek rád, nehéz eldönteni, melyik működik, s melyiket célszerűbb elkerülni. Hogy…
írta Sándor Alexandra 2013.04.02.Az emberek nagy része nem tud és nem is akar futni. Elgondolkoztam ezen, és rájöttem, őseink sem futkároztak,…
írta J. Anna 2013.03.05.