Ezért olyan fontos, hogy mindig elolvasd az élelmiszerek címkéjét – Simon Sarolta dietetikus válaszol
Te mi alapján választod ki egy bevásárlás során, hogy mi kerül a kosaradba? A mai világban teljesen érthető…
írta Nyul Debóra 2023.08.10.
Te mi alapján választod ki egy bevásárlás során, hogy mi kerül a kosaradba? A mai világban teljesen érthető…
írta Nyul Debóra 2023.08.10.
Ha a táplálkozási szokásainkról van szó, vannak olyan dolgok, amelyekről ösztönösen is tudjuk, hogy jobb, ha vigyázunk velük,…
írta Nyul Debóra 2023.08.10.
A szemünk az egyik legnagyobb kincsünk, sokan mégis csak akkor foglalkozunk az állapotával, ha úgy érezzük, hogy romlott…
írta Nyul Debóra 2023.08.06.
A legtöbben észben tartjuk, hogy naponta legalább kétszer ajánlott alaposan fogat mosnunk, és fogselymet is érdemes használnunk. Ez…
írta Nyul Debóra 2023.08.05.
Nyáron különösen sok csábító finomsággal találkozhatunk, amelyeket látva mondhatni egyből éhesnek érezhetjük magunkat. Ez azonban sokkal többről szól…
írta Nyul Debóra 2023.08.04.
A lelkiismeretesség, azaz a körültekintő és felelősségteljes magatartás nem csupán egy fontos személyiségjegy: a szakértők szerint a legértékesebb…
írta Szabó Erzsébet 2023.08.03.
A tudomány szerint a pozitív megerősítések valóban működnek, különösen a generalizált szorongás esetében. Ezt egy 2016-ban, a Behaviour…
írta Fehér Dia 2023.07.31.
A folyamatos fejlődés és boldogság egyik biztos kulcsa a változás. A változásnak azonban nem kell mindig fájdalmasnak, vagy…
írta Szabó Erzsébet 2023.07.31.
Bizonyos ételekből már egy kisebb adag is elég ahhoz, hogy az egekbe emelje a koleszterinszintedet.
írta Nyul Debóra 2023.07.30.
Utánajártunk, milyen tudományosan alátámasztott összefüggések léteznek a témában.
írta Sándor Alexandra 2023.07.29.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.