Kár, hogy ezeket nem tudtam, amikor először kezdtem súlyzós edzésbe
Idén lesz két éve, hogy a csoportos (leginkább kardió jellegű) órákat magam mögött hagytam, és nekivágtam az egyéni…
2020.08.24.Idén lesz két éve, hogy a csoportos (leginkább kardió jellegű) órákat magam mögött hagytam, és nekivágtam az egyéni…
írta Szabó Erzsébet 2020.08.24.Mindig kellemes vízparton hűsölve tölteni a nyarat, és ez még élvezetesebb négylábú barátaink társaságában. De vigyáznunk kell, mert…
írta Szendrey Adrienn 2020.08.24.Az alkoholfogyasztás, a túl kései vacsora mind hatással vannak arra, milyen lesz az éjszakád. De ezen túl akad…
írta Szirák Viki 2020.08.24.Lehet, hogy kényelmesebb otthonról dolgozni, mint egy irodából, de ha számítógép vagy laptop előtt végzed a munkádat, a…
írta Nagy Niki 2020.08.22.A legforróbb napok kimerítik az embert, a legrosszabb pedig az, hogy ilyenkor még éjszaka is csak izzadva forgolódunk…
írta Zabolai Margit 2020.08.18.Erősen megváltoztak az étkezési szokásaink a koronavírus-járvány alatt. Egyrészt kényszerből, hiszen nem tudtunk ott, akkor és azt enni,…
írta Nagy Niki 2020.08.17.2018-ban világszerte 2 millió új mellrákos beteget diagnosztizáltak a WHO adatai szerint, ezzel ez a ráktípus a nőket…
írta Zabolai Margit 2020.08.15.A szemrés tökéletlen záródása, vagyis lagophthalmos – valószínűleg nem sokan tudják, mi ez, pedig ötből egy embert érint…
írta Nagy Niki 2020.08.14.Mindjárt vége a nyárnak, te meg még úgy érzed, mintha egy hosszú márciusban lennénk, aminek soha nincs vége?…
írta Nagy Niki 2020.08.13.