Nem eszel, mielőtt alkoholt fogyasztasz
A legrosszabb, amit tehetsz, ha úgy kezdesz bármilyen alkoholt inni, hogy előtte nem ettél semmit. Üres gyomorral sokkal előbb meg fogod érezni, hogy ittál, ráadásul kevesebbet is bír el a szervezeted, és már néhány pohár vagy kupica után úgy érezheted, hogy fel kell keresned a mosdót, ami hamar véget is vethet az éjszakádnak.
Bár a legtöbb buliban valamilyen partyfalatkák is vannak, egy laktató vacsora elengedhetetlen ahhoz, hogy biztonságosan felkészülj egy hosszú éjszakára. Ráadásul ha valamilyen egészséges és tápláló fogást választasz, akkor az egyrészt segít felszívni a későbbiekben fogyasztott alkoholt, másrészt attól is megkímél, hogy éjszaka csak mindenféle nasival edd tele magad.
Bár a legtöbb buliban valamilyen partyfalatkák is vannak, egy laktató vacsora elengedhetetlen ahhoz, hogy biztonságosan felkészülj egy hosszú éjszakára. Ráadásul ha valamilyen egészséges és tápláló fogást választasz, akkor az egyrészt segít felszívni a későbbiekben fogyasztott alkoholt, másrészt attól is megkímél, hogy éjszaka csak mindenféle nasival edd tele magad.
1 hozzászólás
janika
2022.01.08., 13:34beruksz