Hoppá: ez az élelmiszer valóban segít, hogy ne akarj nassolni
Ha az egészséges testsúly megőrzéséről van szó, az egyik legfontosabb tényező a szervezeted tápanyagokban gazdag élelmiszerekkel való táplálása.…
2023.01.05.Ha az egészséges testsúly megőrzéséről van szó, az egyik legfontosabb tényező a szervezeted tápanyagokban gazdag élelmiszerekkel való táplálása.…
írta Nyul Debóra 2023.01.05.Azt sok helyen olvashatjuk, hogy milyennek kellene lennie a tökéletes évkezdésnek, de kevesen számolnak be arról, hogy mit…
írta Berényi Nóri 2023.01.04.Az alvás az egyik legfontosabb dolog a mindennapi cselekedeteink közül: ha jól és elegendő ideig alszunk, az a…
írta Nyul Debóra 2023.01.04.Újév kezdetén sokan kapunk kedvet egy-egy fogadalomhoz, a legtöbbünk lelkesedése azonban aligha tart tovább néhány hétnél. Különösen igaz…
írta Nyul Debóra 2023.01.04.Az, hogy milyen sűrűn kell meglátogatnod a illemhelyiséget, rengeteg dologtól függ, ezért azt is nehéz megállapítani, mi számít…
írta Szabó Erzsébet 2023.01.03.Nem csak az elektronikai készülékeknek van szükségük újraindításra; időnként a testednek is kell egy restart!
írta Szirák Viki 2023.01.03.Sok múlik azon, hogyan indul a napunk. Egy reggeli rituálé kialakítása sokat segíthet, hogy ne bal lábbal kelj,…
írta Schuster Borka 2023.01.02.2018-ban, éppen decemberben kezdtem el súlyzós gyakorlatokat végezni, és azóta is nagy örömmel hódolok ennek az edzésformának.
írta Szabó Erzsébet 2023.01.02.A csípős paprika ízesít, felmelegít és gyógyít. Világraszóló karrierjét közvetve a borsnak köszönheti. Amikor ugyanis a bors megfizethetetlen…
írta Nagy Annamária 2023.01.02.Az emberek évezredek óta ünnepelnek az új év kezdetén, még, ha nem is mindig akkor tartották ezeket a…
írta Szabó Erzsébet 2023.01.01.