Dr. David Argus a világ vezető rákspecialistáinak egyike. A brit Daily Mail napilap kérésére összegyűjtötte, milyen apró trükkökkel csökkentheted minimálisra a rettegett betegség kialakulásának kockázatát, illetve teremtheted meg a hosszú, egészséges élethez ideális feltételeket. Némelyik tanács biztosan meglep majd, készülj fel…
Vetkőzz meztelenre!
Dobd le az összes ruhádat, és állj a tükör elé: nézd meg magad alaposan elölről, hátulról és oldalról is. Ha rendszeresen megteszed, nemcsak a párod életminőségét javíthatod lényegesen, hanem az esetleges elváltozásokat is észreveheted.
Néhány havonta pedig érdemes a tested minden négyzetcentiméterét átvizsgálni, a hajadtól kezdve a körmödön át a szád belsejéig.
Néhány havonta pedig érdemes a tested minden négyzetcentiméterét átvizsgálni, a hajadtól kezdve a körmödön át a szád belsejéig.