Szorongáscsökkentő étrend: ha ezeket eszed, jobb a kedved
A mindennapi rohanásban gyakran háttérbe szorul, milyen hatással van az étrendünk a lelki egészségünkre. Egyáltalán belegondoltál már abba,…
A mindennapi rohanásban gyakran háttérbe szorul, milyen hatással van az étrendünk a lelki egészségünkre. Egyáltalán belegondoltál már abba,…
Szakértőt kérdeztünk arról, hogy miért vagyunk hajlamosak a múltban vagy a jövőben keresni a boldogságot, és hogyan lehetünk…
írta Bodnár Alexa 2024.10.03.
Építő élményt nyújthat, ha betekintesz a más kultúrákban élők világlátásába, szemléletmódjába. Tágul a perspektívád és elgondolkozhatsz az értékrendeden.…
Csíkszentmihályi Mihály 1934-ben Fiuméban született, ahol édesapja volt a magyar konzul. Családja 10 évvel később Rómába költözött, de…
írta Sütő Gyöngyi 2024.09.25.
Itt a hideg, az eső, hamar sötétedik és minden olyan borongós – nem csoda, ha rád telepedett a…
Mindenki ugyanazzal az elképzeléssel vág neki a nagybetűs életnek: hogy végül sikerüljön megtalálni a boldogságot. Ez persze csak…
Anyagi világban élünk, egy anyagias társadalom részei vagyunk, melyben nap, mint nap kell léteznünk. A megvilágosodott keleti tanítók…
A pénz nem boldogít, de azért jó, ha van – tartja a mondás. Általánosságban elmondható, hogy a kutatások…
A téli hónapokban a hidegnek és napfény hiányának köszönhetően gyakori jelenség a levertség és depresszió. A rossz hangulat…
írta Póta Szilvia 2024.09.15.
A szerelem vak, mindent felemésztő érzés, ami életünk meghatározó része. Szerelemben nincsenek szabályok, nincs jelen az agy, csakis…