Hogyan telnek Bryan mindennapjai?
Bryan minden hónapban több tucat orvosi eljáráson esik át a cél érdekében és természetesen nagyon szigorú, életmódbeli előírásokat követ. Teljes értékű növényi étrendet folytat és egész pontosan 1977 kalóriát fogyaszt. Minden nap sportol egy órát, hetente három alkalommal pedig figyel arra, hogy az edzés magas intenzitású legyen. Mindig ugyanakkor fekszik le aludni, és természetesen kékfényszűrős szemüveget visel az esti órákban.
A csapat belgyógyásza számos hírességgel és sporotlóval dolgozik együtt, de elmondása szerint senki sem veszi olyan komolyan az életmódot, mint Bryan. Ennek meg is van az eredménye: a szoros nyomonkövetésnek hála úgy tűnik, a férfi teste tényleg fiatalodik.
A tesztek szerint Bryan eddig legalább 5 évvel csökkentette biológiai életkorát, de vannak területek, ahol még szebb eredményeket ért el. A szíve olyan, mint egy 37 évesé, a bőre, mint egy 28 évese, a tüdőkapacitása és az állóképessége pedig olyan, mint egy 18 évesé. Olvass még a témában
A cikk a hirdetés alatt folytatódik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
