Így könnyen elérhetjük a túlzott cukorbevitelt, ami viszont sok szempontból veszélyes az egészségünkre nézve. Urbán Rita táplálkozási tanácsadó most segít eligazodni, mivel érdemes vigyáznunk, mi lehet jó választás, és alapvetően miként csökkenthetjük a cukorbevitelünket.
A szakértő
Urbán Rita
táplálkozási tanácsadó
Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. február 26. a numerológia szerint: gyengéden és empatikusan kapcsolódsz másokhoz
Ez lehet az oka, ha a szeretteid haláláról álmodsz – a szakértők szerint
A Z generáció új szabályai a munka világában – így tartsd meg őket vagy találd meg a helyed te is
„A férjem elhúzódik, ha meg akarom simogatni.” – Miért nem viselik el egyesek az érintést és mit lehet tenni ellene?
Fotó: urbanrita.hu