Címlap / Életmód / Egészség / 5 tipp, hogy könnyebben vészeld át az...

5 tipp, hogy könnyebben vészeld át az allergiaszezont

Dél körül be a szobába!

A pollenáradat általában a nap közepén, dél és kettő óra között éri el a csúcspontját.

Váratlan telefonhívás forgatja fel a nyár végét: 3 csillagjegy érintett

Ilyenkor nem csak azért érdemes bemenekülnöd a szobába (vagy az irodába), hogy ne kapj tüsszögőrohamot, hanem azért is, mert a ruháidra és a cipődre is sokkal több pollen kerül ebben az időszakban.

Ahogy hazaérsz, öltözz át és vedd le a cipőidet, hogy minél kevesebb helyre vidd be azokat a gonosz polleneket!

Olvass még a témában

Csukd be az ablakokat!

Persze ez egyértelműnek tűnik, mégis tavasszal, a jó időben gyakran megfeledkezünk arról, hogy az ablakon keresztül rengeteg pollen jön be a lakásba, és keseríti meg az életünket odabenn is.

Hiába csábító, hogy beengedd a friss levegőt, ne engedj a kísértésnek!

Ugyanez vonatkozik az autóablakokra is – allergiaszezonban inkább használd a klímát, ha meleged van.

Ha friss levegőt szeretnél szívni, sétálj egyet odakinn, de a belső tereket mindenképp óvd meg a gonosztól.

A cikk folytatódikBenn szárítsd a ruháidat!Tovább olvasom »

«Előző
Következő»
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kínai horoszkóp: ezen a területen jön az áttörés az életedben
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.