Figyelmeztető jelek, hogy nem vagy teljesen egészséges – Figyelj rájuk!
A testünk minden nap megannyi jelet küld egészségi állapotunkról, fizikai terhelhetőségünkről. A kérdés csak az, figyelünk-e magunkra és…
A testünk minden nap megannyi jelet küld egészségi állapotunkról, fizikai terhelhetőségünkről. A kérdés csak az, figyelünk-e magunkra és…
Napjainkban szerencsére már jobban informáltak vagyunk a mentális betegségekkel kapcsolatban - mint mondjuk húsz éve - de vannak…
Belegondoltál már, hogy a stressz vajon miért hat az egész szervezetedre? Hát azért, mert gátolja a létfontosságú tápanyagok…
írta Sándor Alexandra 2024.04.23.
A cukorbetegség manapság már nem ritka betegség, de sajnos a legtöbben vagy nem kezelik megfelelően vagy nem is…
Bár a nyelvünk egy tipikusan olyan testrészünk, amellyel általában nem foglalkozunk sokat, ha valamilyen elváltozás van rajta, nagyon…
írta Boros Mariann 2024.01.11.
A testünk folyamatosan üzeneteket küld felénk, jelzi, ha minden rendben van, és azt is, ha valamin változtatnunk kéne.…
A kiégés fogalmával mind tisztában vagyunk, mégis, amikor magunkon jelentkeznek a tünetek, sokkal nehezebben vesszük észre, mint másokon.…
Nem mindenkinek van problémája a cukorral, hiszen a kávéját cukorral issza, ebéd után természetes egy adag desszert és…
Természetes, ha egy ízületi vagy izomfájdalommal reumatológushoz fordul egy beteg, ahogyan az is, hogy emésztési zavarok esetén a…
írta Göcző Nóra 2023.07.23.
Sokan úgy vélik, csupán a vitaminokat kell pótolnunk betegség idején, vagy éppen akkor, ha kimerültnek, fáradtnak érezzük magunkat.…