Szuper zöldséges nasik, ha majszolnál valamit, ami nem hizlal

Sajtos-zöldséges quinoafalatok

Hozzávalók: 1 csésze főtt quinoa, 15 dkg reszelt cheddar sajt, 1 csésze apróra vágott zöldség, főzve – ízlés szerint lehet bármi, ½ teáskanál só, 1 tojás

Elkészítés: A tojást verd fel, add hozzá a sót, a zöldségeket és a quinoat, keverd jól össze, majd add hozzá a reszelt sajtot is. Dolgozd össze a hozzávalókat, majd formázz belőlük apró golyókat.

Sorakoztasd fel ezeket egy sütőpapírral bélelt tepsire, majd egy kanál segítségével lapítsd mindet tallérrá.

Olvass még a témában

Rá akartam szólni a tinédzserekre a buszon, de nem mertem – ahogy senki más sem

Amikor elfogytak a panaszaim: a terápiám (eddig) legijesztőbb fordulópontja

5 egyszerű és gyors halloweeni nasi, amit a gyerekek is imádnak

Négyféle „részeg típus” létezik, te melyikbe tartozol?

180 fokos sütőben süsd 15-20 percig, és már tálalhatod is!

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

7 néma jel, hogy a felnőtt gyereked már csak kötelességből hív fel

A sógorom kölcsönkérte a kocsinkat, aztán karcosan hozta vissza – ekkor mondtam ki, amit addig nem mertem

Melyik életszakaszban találod meg az igazit? A születési hónapod elárulja

5 mondat, amit a nárcisztikus ember használ, amikor elveszíti az irányítást feletted

5 csillagjegy, akivel a gyerekek pillanatok alatt megtalálják a közös hangot

Ez a 4 csillagjegy még az ősszel elutasítással fog szembesülni