7 öltözködési trükk, hogy az extrém mínuszokban is stílusos maradj
A hideg téli napokon sem kell lemondanod a stílusról. Ezek az öltözködési trükkök segítenek, hogy melegen és divatosan…
2026.01.12.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A hideg téli napokon sem kell lemondanod a stílusról. Ezek az öltözködési trükkök segítenek, hogy melegen és divatosan…
A január születési köve nem csak változatos színkavalkádjával, történelmével, hanem pozitív tulajdonságaival is elvarázsolja az ásványok szerelmeseit.
Egy új tanulmány szerint sokkal árnyaltabban viszonyulunk a másik szexuális múltjához, mint azt korábban gondoltuk. A kutatás rámutatott,…
A munkánk az életünk egyik legfontosabb része: napjaink jelentős részét kitölti és alapvetően meghatározza, hogyan érezzük magunkat. Azonban…
Sokan hajlamosak vagyunk arra, hogy a nehézségek idején is mindenáron pozitívak maradjunk. De vajon tényleg szükséges mindig optimistának…
Idén januárban a hangsúly a tervezésen, a fegyelmen és az apró, de következetes lépéseken van. A fókusz a…
Utoljára késői kamaszkoromban híztam karácsonykor, azóta mindig figyeltem arra, hogy az ünnepi időszak ne legyen mentség a korlátok…
Az új év sokszor nem azért hoz csalódást, mert nem tettél elég fogadalmat, hanem mert ugyanazokat a belső…
Januárban gyakran köszönt be a számvetés és tervezés ideje, amikor belső késztetést érzünk, hogy komolyan vegyük a dolgokat.…
Még mindig vannak, akik szeretnék elhitetni velünk, hogy a gyümölcsök nemhogy akadályozzák a fogyást: egyenesen hizlalnak és károsak.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.