A legbiztosabb módszerek, ahogyan kezdeményezhetsz nyomulás nélkül
Felmerülhet a kérdés, hogy a mai rohanó világban mi az, ami már nyomulásnak számít, és mi az, ami…
2013.05.10.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Felmerülhet a kérdés, hogy a mai rohanó világban mi az, ami már nyomulásnak számít, és mi az, ami…
A rendszeres mozgás szépségünk megőrzésének egyik alapvető kulcsa, ám egyben bizonyos kérdéseket is felvet a megszokott tisztálkodás, felfrissülés és…
Amennyiben olykor kiváltod a köretet salátával, vagy olykor egy komplett étkezést helyettesítesz vele, akkor nem csak az egészségednek…
Rengeteget hallunk a napsugárzás káros hatásairól. Ez a tény nem is sántít, de miatta egyre inkább háttérbe szorulnak a…
Ha túlságosan is ömlengesz róla, akkor legalább annyira gyanúsnak fogsz tűnni, mintha gyűlölködnél, vagy éppen semmit sem mondanál.…
Akadnak olyan helyzetek az életben, amikor a kapcsolatunkban kompromisszumot kell kötni annak érdekében, hogy minden gördülékenyebben mehessen tovább.…
A lábbelik is egyre nyitottabbá válnak az elkövetkezendő időszakban. Bizonyára te sem szeretnél ápolatlan körmökkel és repedezett sarkakkal…
Az akciókat figyelve olykor lemaradhatsz egy-egy darabról, de amikor pár száz forintért a tiéd lehet az, amiért más…
Itt a jó idő, egyre többen vesszük az irányt a strand felé, vagy célzunk meg olyan mediterrán nyaralást,…
Felmelegítve csak a káposzta jó sokak szerint, de akiben kicsit is ott él az újrakezdés lehetősége, az egészen…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
