Ha a gyerekekkel szilvesztereztek: 5+1 program, ami szépen lezárja az évet
A legtöbb országban az újév nem kifejezetten családi ünnep – ahogy hazánkban sem az. Ilyenkor mindenki inkább felnőttek…
2022.12.31.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A legtöbb országban az újév nem kifejezetten családi ünnep – ahogy hazánkban sem az. Ilyenkor mindenki inkább felnőttek…
Miközben búcsút veszel a mögöttünk álló évtől, egyúttal fel is készülsz arra, hogy elfogadd, üdvözöld azt, ami vár…
Szinte nincs olyan ember, aki ne tenne újévkor fogadalmat, vagy legalább elhatározást, akár saját magában. Neked vajon milyen…
A szilveszteri játékok nagyon fel tudják pörgetni a bulit, és nem csak akkor, ha kiskorúak vagytok. Mivel játszattok…
„Minden nap egy alma, az orvost távol tartja” – régi bölcsesség, ami ma is megállja a helyét. Sajnos…
Év végén mindenki számot vet az elmúlt hónapokkal, és sokan vannak azok, akik fogadalmakat is tesznek. Akár komoly…
Akár otthon maradtok a gyerekekkel, akár olyan buliba készültök, ahova ők is mehetnek, az biztos, hogy mindenkinek jól…
Az újévi fogadalmak nem feltétlenül működnek, hiszen nem mindenkit lehet kényszeríteni, vagy túlmotiválni ahhoz, hogy eleget tegyen az…
Az újév tökéletes alkalom arra, hogy valami újba belefogj – ám minden újdonság bevezetésének alapja a tervezés és…
Az új év általában nehezen indul: vissza kell rázódni a dolgos hétköznapokba, az időjárás fagyos, a tavasz pedig…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.