4 dolog, ami rossz közérzetet okoz nekem otthon – Te is így vagy vele?
A minap észrevettem, hogy nem tudok nyugodtan dolgozni, valahogy rosszul érzem magam és nem megy úgy a koncentrálás,…
2023.01.04.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A minap észrevettem, hogy nem tudok nyugodtan dolgozni, valahogy rosszul érzem magam és nem megy úgy a koncentrálás,…
Éppen tegnap beszélgettem az egyik gyerekkori barátommal: kereken 35 éves, de egyáltalán nincs könnyű helyzetben és ezt ő…
A szex mindig érzékeny téma, sokszor még azok esetében is, akik teljesen elégedettek a házaséletükkel. Mi a helyzet…
Az, hogy milyen sűrűn kell meglátogatnod a illemhelyiséget, rengeteg dologtól függ, ezért azt is nehéz megállapítani, mi számít…
Az idei év divatszíne igazán élénkre, vibrálóan üdítőre sikerült. Mindenütt fel fog bukkanni a közeljövőben és ez alól…
A csakrák gyógyítására, tisztítására számos praktika létezik. Persze, ahogy minden másban, úgy itt is az a legjobb, ha…
Növényi étrendet követve a hüvelyesek hetente több alkalommal, sokszor naponta többször is a tányérunkra kerülnek. Bár hazánkban még…
Sosem voltam a társkereső oldalak ellen, de mellettük sem – a saját életemben nem volt rá szükségem, hogy…
Az utóbbi évtizedek talán legnehezebb éveit hagyjuk magunk mögött. Előttünk áll az új év, mindenki tiszta lappal indulhat:…
Az emberek évezredek óta ünnepelnek az új év kezdetén, még, ha nem is mindig akkor tartották ezeket a…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.