Így árt a szépségednek a stressz: 4 komoly károsító hatása van
Manapság talán nincs olyan ember a modern világban, aki ne stresszelne rendszeresen. Izgulunk az új projektünk sikerességért, aggódunk,…
2023.07.27.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Manapság talán nincs olyan ember a modern világban, aki ne stresszelne rendszeresen. Izgulunk az új projektünk sikerességért, aggódunk,…
Ahogy telnek az évek, úgy leszek én is egyre rutinosabb nyaraló. Mára eljutottunk oda, hogy a ruháink beférnek…
Azt hiszem, ha valamikor, akkor manapság tényleg fontos őriznünk a nyugalmunkat. Talán minden eddiginél nehezebb a feladat, de…
Igazolt tény, hogy a magány hatással van a szellemi és fizikai állapotunkra, kortól függetlenül. De arról álmodni sem…
Az asztrológia szerint minden jegynek akadnak gyenge pontjai, egyes területeken hajlamosabbak lehetünk a betegségekre. Vajon a te zodiákusod…
Sajnos egy otthoni praktika sem tud akkor csodát tenni a mellekkel, mint amire az orvosok képesek a műtőben.…
A számmisztika és az ezotéria szorosan összefügg egymással, nem meglepő tehát, ha azt is közelebbről lehet elemezni, milyen…
A ruhaválasztás nemcsak a stílusodat tükrözi, hanem jó eséllyel azt is, milyen eseményre készülsz. De miről árulkodik még?
Cipőkből nem tarthatsz eleget a gardróbodban, ám időnként előfordulhat, hogy az álomdarab valahogy mégsem passzol igazán a lábadhoz.…
A narancsbőr eltüntetésre manapság már egy komplett iparág épült, ebből kifolyólag a legtöbb nőt talán jobban zavarja a…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
