Melyik nyári könyvet olvasnád el augusztusban? Ezt árulja el rólad
Az olvasás által lehetőséged nyílik, hogy kalandokban és érzelmekben gazdag utazásban legyen részed, akár anélkül, hogy kitennéd a…
2023.08.05.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Az olvasás által lehetőséged nyílik, hogy kalandokban és érzelmekben gazdag utazásban legyen részed, akár anélkül, hogy kitennéd a…
Végre megérkezett az év egyik legforróbb, de leggazdagabb hónapja, az augusztus. Számodra vajon mit tartogat?
Bár mindannyian azt tanuljuk, hogy a legjobb kalciumforrásnak a tejtermékek számítanak, manapság már több olyan kutatási eredmény is…
Nők millióinak életét keseríti meg a fájdalmas menstruáció, ami lehetetlenné teszi nem csupán a hétköznapok élvezetét, hanem úgy…
A lelkiismeretesség, azaz a körültekintő és felelősségteljes magatartás nem csupán egy fontos személyiségjegy: a szakértők szerint a legértékesebb…
A mosódió egy természetes, környezetbarát tisztítószer, amit évszázadok, ha nem évezredek óta használnak az emberek. A Dél-Ázsiában őshonos…
A folyamatos fejlődés és boldogság egyik biztos kulcsa a változás. A változásnak azonban nem kell mindig fájdalmasnak, vagy…
A szavaknak csodálatos ereje van – azt hiszem, ezt mindannyian érezzük, még akkor is, ha esetleg nem tudatosul…
Szép lassan nálunk is előkerülnek azok a mesék, amik már számomra is izgalmasak és élvezetesek. Rájöttem, hogy vannak…
Egy hosszú és fárasztó nap után, amikor elheveredsz a kanapén és semmi másra nem vágysz, mint egy kis…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
