Tudod, mit csinál a gyereked a világhálón? Ez derült ki a Z-generációról
A digitális világ egyre inkább áthatja mindennapjainkat, ezt már nem tudjuk kivédeni vagy megkerülni. A Z-generáció, azaz 90-es…
2024.06.18.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A digitális világ egyre inkább áthatja mindennapjainkat, ezt már nem tudjuk kivédeni vagy megkerülni. A Z-generáció, azaz 90-es…
Magánemberként és életmód tanácsadóként is sokszor megkapom, hogy „neked könnyű, mert a te gyereked mindent megeszik”.
Talán könnyebben feldolgozod a megcsalást, ha megérted, hogyan viselkednek, és milyen rossz tulajdonságokkal rendelkeznek azok, akik szinte hivatásszerűen…
Mindenki tart valamitől, és persze egyéni élethelyzetünk, magánéletünk alaposan befolyásolja, aktuálisan milyen félelmeink vannak.
A strandkendők mindig praktikusak: úgy takarnak és teszik diszkrétté a megjelenésedet a nyaralás során, hogy csakis hozzáadnak a…
Azt mondják, a csillagok hatást gyakorolnak személyiségünkre és érdeklődési területeinkre. De vajon hogyan fesztiválozol a zodiákusod alapján?
A pénz az egyik legfontosabb erőforrásunk, amire szükségünk van a mindennapok során – akár tetszik, akár nem. Vannak,…
Te is azok közé tartozol, akik igyekeznek minden lehetőséget megragadni, hogy még néhány dekát lefaragjanak magukról?
Mindannyian ismerünk olyan mázlistákat, akiknek sosincs szükségük diétára – de ha te sem tartozol közéjük, akkor bizonyára időről…
Sokszor érzed úgy, hogy nem elég a 24 óra egy napban? Nem vagy egyedül… Vajon hová tűnik az…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.