Nem puffaszt a bab, ha így főzöd meg. Bevált praktikák
Régen nem szívesen fogyasztottam hüvelyeseket a kellemetlen mellékhatások miatt. Majd jött egy étrendváltás az életemben, aminek következtében jobban…
2025.02.02.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Régen nem szívesen fogyasztottam hüvelyeseket a kellemetlen mellékhatások miatt. Majd jött egy étrendváltás az életemben, aminek következtében jobban…
Manapság már mindent vizsgálnak a kutatók, így aztán nem is csoda, hogy egy, mindannyiunkat érdeklő témát is folyton…
Igaz, hogy két dudás nem fér meg egy csárdában? És vajon van alapja annak, hogy az ellentétek vonzzák…
Az asztrológia szerint a zodiákus jegyed nemcsak a személyiségedről árulkodik, hanem abban is segít, hogy jobban értsd, milyen…
Készülj fel egy izgalmas utazásra és derítsd ki Valentin-napi személyiségtesztünkkel, milyen is vagy valójában, ha romantikáról van szó!
A február születési köve fontos és szimbolikus jelentéssel bír, miközben gazdag történelme mellett értékes tulajdonságokat is tartogat az…
A párkapcsolatok rendkívül összetettek és állandó változásban vannak. Nem is lehetne másként, hiszen mindannyian változunk, ahogy múlnak az…
A tél még tartja magát, de egyre inkább érezhető a tavasz ígérete: februárban a bolygók különösen izgalmas energiákat…
Az előttünk álló hónapban A Szeretők lapja kerül reflektorfénybe, amely nemcsak a szerelmi életedre, hanem életmódbeli és karrierbeli…
A téli hónapokban kevés dolog esik jobban, mint egy bögre forró tea – kellemes íz, megnyugtató melegség és…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
