C-bomba
Tele energiával és vitaminnal, ami felpörget és lendületet ad a napodhoz. Jól hangzik, nem? Mindezt úgy, hogy nem tartalmaz koffeint és káros anyagot. Ehhez a C-vitamin bombához szükséged lesz 2 db narancsra, 150 g málnára és egy kis mézre, ha igazán édesen szeretnéd. Préseld ki a narancsokat, a málnát pürésítsd le, majd öntsd össze a két összetevőt. Mivel a málnának benne marad a gyümölcshúsa, ezért még egy kis délutáni nasiként is jól jöhet. Díszítsd egy kis gerezd naranccsal és már kortyolhatod is.
Trópus az irodában
Igazi trópusi, vitalizáló koktél, amit biztosan el kell majd rejtened a kollégák elől. Amire szükséged lesz: 2 db narancs, fél sárgadinnye, 10 dkg ananász (konzerv is jó), 1 db kivi
A narancsot és kivit hámozd meg, majd az ananásszal együtt préseld ki a levüket. A dinnye levét is kipréselheted, vagy ha tartalmasabb italt szeretnél, csak turmixold le és keverd a léhez.
Trópus az irodában
Igazi trópusi, vitalizáló koktél, amit biztosan el kell majd rejtened a kollégák elől. Amire szükséged lesz: 2 db narancs, fél sárgadinnye, 10 dkg ananász (konzerv is jó), 1 db kivi
A narancsot és kivit hámozd meg, majd az ananásszal együtt préseld ki a levüket. A dinnye levét is kipréselheted, vagy ha tartalmasabb italt szeretnél, csak turmixold le és keverd a léhez.
A narancsot és kivit hámozd meg, majd az ananásszal együtt préseld ki a levüket. A dinnye levét is kipréselheted, vagy ha tartalmasabb italt szeretnél, csak turmixold le és keverd a léhez.
Trópus az irodában
Igazi trópusi, vitalizáló koktél, amit biztosan el kell majd rejtened a kollégák elől. Amire szükséged lesz: 2 db narancs, fél sárgadinnye, 10 dkg ananász (konzerv is jó), 1 db kivi
A narancsot és kivit hámozd meg, majd az ananásszal együtt préseld ki a levüket. A dinnye levét is kipréselheted, vagy ha tartalmasabb italt szeretnél, csak turmixold le és keverd a léhez.
Olvass még a témában
Dögös Vörös
Elképesztően finom, egészséges és még jól is néz ki. Mondhatjuk? Hozzávalók: 1 banán, 120 g málna, 120 g fekete áfonya (vagy áfonyalé), 120 g vörös áfonya (vagy bogyós gyümölcs mix), 2 kanál natúr joghurt
Önts mindent a turmixgépbe, mixeld össze jó alaposan és már kész is a „vörös dögös” koktélod az egészség jegyében.
Dögös Vörös
Elképesztően finom, egészséges és még jól is néz ki. Mondhatjuk? Hozzávalók: 1 banán, 120 g málna, 120 g fekete áfonya (vagy áfonyalé), 120 g vörös áfonya (vagy bogyós gyümölcs mix), 2 kanál natúr joghurt
Önts mindent a turmixgépbe, mixeld össze jó alaposan és már kész is a „vörös dögös” koktélod az egészség jegyében.
Önts mindent a turmixgépbe, mixeld össze jó alaposan és már kész is a „vörös dögös” koktélod az egészség jegyében.
Dögös Vörös
Elképesztően finom, egészséges és még jól is néz ki. Mondhatjuk? Hozzávalók: 1 banán, 120 g málna, 120 g fekete áfonya (vagy áfonyalé), 120 g vörös áfonya (vagy bogyós gyümölcs mix), 2 kanál natúr joghurt
Önts mindent a turmixgépbe, mixeld össze jó alaposan és már kész is a „vörös dögös” koktélod az egészség jegyében.
A cikk folytatódik, lapozz!