Címlap / Életmód / Táplálkozás / 4 paleo finomság karácsonyra, amivel...

4 paleo finomság karácsonyra, amivel elkerülheted az ünnepi sóvárgást

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Karfiolpüré

Ha élsz-halsz a krumplipüréért, viszont nem szeretnéd túl sok kalóriával bombázni a testedet, akkor a karfiolpüré lesz a tökéletes köret alternatíva.

Hozzávalók: 1 fej karfiol, 4 kanál vaj, ½ pohár parmezán, ½ gouda, só, bors, szerecsendió.

Tedd fel főni a karfiolt, majd miután megpuhult, tedd át a turmixba. Rakd bele még a vajat, a fűszereket és a sajtokat. A karfiol főzőlevéből 2-3 merőkanálnyit adj hozzá a turmixban lévőhöz, így könnyebb dolga lesz a turmixgépednek. A püré sűrűsége pedig pont azon múlik, hogy mennyi levet adsz hozzá.

Olvass még a témában

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!