7 mennyei paleo reggeli, a hét minden napjára + receptek
A paleolit táplálkozásra történő átálláskor a legtöbb fejtörést általában az okozza, hogy mit együnk az eddig „jól bevált”…
2022.07.17.A paleolit táplálkozásra történő átálláskor a legtöbb fejtörést általában az okozza, hogy mit együnk az eddig „jól bevált”…
Már legalább 2 éve sütöm a kenyeret házilag – alapvetően zablisztes és teljes kiőrlésű lisztes verziót szoktam készíteni,…
“Fél óra múlva ott vagyunk a gyerekekkel…” – mikor kapsz egy ilyen üzenetet, gyorsan kell gondolkodnod. Mi lehet…
Sokunknak okoz fejtörést, mit készítsünk reggelire, ami egészséges, tápláló és laktató is. Ha a pirítóst már rég meguntad,…
Számos bizonyíték szól arról, hogy rengeteg betegséget képesek vagyunk megelőzni akkor, ha visszatérünk az ember legősibb étkezési szokásaihoz,…
Időről-időre új diéták bukkannak fel, a vegánizmus népszerűbb, mint valaha és az új trend, a pegán diéta ennek…
Ha már áttértél a paleo életmódra, akkor ne a karácsony legyen ennek az elrontója – inkább készíts olyan…
Ez a palacsinta egy újabb bizonyíték arra, hogy a tiszta étkezés nem egyhangú, és messzemenőkig nem csupán lemondásról szól. Fogyaszd…
Bár nem paleózom a szó szoros értelmében, kétségkívül sok alapanyagot használok, ami paleo, sőt, a kedvenc kenyereim is ilyen…
Több kenyérrecept kipróbálása után, azt hiszem, megtaláltam az igazit! Magas rost-, vitamin- és ásványi anyag tartalma mellett isteni…