2. A működőképesség megtartása
Az őszi fáradtsággal küzdő ember általában el tudja látni a napi teendőit, csak több energiájába kerül. Bemegy dolgozni, megfőz, találkozik a barátaival, csak épp szívesebben bújna be a takaró alá hétvégén. A depresszióban viszont a mindennapi működés is összeomolhat: az érintett nem tud felkelni, halogatja a munkahelyi feladatokat, elhanyagolja a higiéniáját, vagy képtelen eljutni olyan egyszerű dolgokig is, mint a bevásárlás. Ez a fokozatú visszahúzódás már nem magyarázható kizárólag azzal, hogy kint esik.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
