10 híresség, aki megküzdött a depresszióval
A hétköznapi nehézségek, betegségek és lelki fájdalmak nem csak az átlagember életének velejárói, a napos oldalon élők is…
A hétköznapi nehézségek, betegségek és lelki fájdalmak nem csak az átlagember életének velejárói, a napos oldalon élők is…
A mentális egészség épp olyan fontos, mint fizikai állapotunk, a kettő kölcsönösen hat egymásra. Ezért sem mindegy, hogy…
Gyerekkori emlékem az illatos radír, ami olyannyira elbűvölt, hogy legszívesebben beleharaptam volna. Persze nem tettem, de vannak, akik…
A mentális egészséget megőrizni sokszor egy békés, nyugodt állapotban is nehéz, hiszen annyi inger ér minket egy nap…
Amikor túl sok harag van a szívünkben az nem csak a lelkünket teszi tönkre, de egy idő után…
A bipoláris zavar a teljes népesség 1%-át érinti.
A mindennapi tevékenységeket nehéznek és értelmetlennek tűnhetnek egy depressziós számára. Az öngondoskodásra való képesség hiánya pedig hosszú távon…
El sem lehet mondani, hogy milyen borzalmak történnek Ukrajnában. Rengeteg szenvedés, emberi tragédiák, aggasztó hírek - ezekkel nap…
A szorongással küzdők többségének valamelyest javít a helyzetén, hogy a nap előrehaladtával állapotuk fokozatosan javul. Vannak viszont kivételek.
Sok helyről kapjuk tanácsul, hogy válogassuk meg gondolatainkat, mert a negatívak képesek megbetegíteni minket. Ez egy stresszmentes, állandóan…