Fehér vagy vörös szőlő?
A méregtelenítés szempontjából mindegy, milyen fajta szőlőt választasz, a vitaminok, ásványi anyagok és a rostok mindegyik fajtában megtalálhatóak, így beindítják majd az emésztésedet.
Az azonban igaz, hogy a kék és vörös szőlőfajtáknak magasabb az antioxidáns tartalma, a sárga vagy fehér szőlő viszont általában édesebb, így könnyebb vele elcsapni az édesség utáni vágyadat.
A legjobb,ha mindkét fajtából szerzel be néhány fürtöt, és mindig azt csipegeted, amelyiket éppen megkívántad.
Olvass még a témában
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
