Jóga vagy futás?
Ez a kérdés olyan, mintha arra lenne valaki kíváncsi, hogy az almát vagy a körtét érdemes enni. Egyik testmozgás sem egészségesebb a másiknál.
Az egyik ember ezt, a másik azt választja, amelyik jobban illik az életviteléhez, a személyiségéhez, a gondolkodásához.
Következő cikkünkPlasztik iskolakezdés – most neveld a gyereked!Azt akarod elhitetni gyerekeddel, hogy ha tanul, több lehetősége lesz, mint a többi embernek, és boldogabb is lesz ezáltal. Tehát, mindent megveszel neki, hogy több kedve legyen a sulihoz, és amely eszközzel nem tudsz kedvet csinálni, abból az olcsót veszed... A gyerek, tehát azt gondolja, hogy a tanulás még az éltető Földnél…Egyik sem zárja ki a másikat, és a legjobb ezeket felváltva gyakorolni, például a nyújtó gyakorlatokat állóképesség-javító mozgással kombinálni.
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
