A spenótnak már maga Nagy Sándor is különös erőt tulajdonított. Nem csak maga élt vele, de katonái menüjébe is beiktatta, mert különös erőt tulajdonított neki.
Ma már tudjuk, hogy korántsem tartalmaz annyi vasat, mint amennyit derék Popeye, a tengerész barátunk tulajdonított neki.
Ám az továbbra is vitathatatlan, hogy ásványi anyagokban és vitaminokban igen gazdag. Segíti az emésztést és a méregtelenítést. Alacsony kalóriatartalma a vonalaikra odafigyelők jó barátjává teszi. Máj-, és vesebántalmakban szenvedőknek azonban nem ajánlott a fogyasztása. Olvass még a témában
„Már gyerekként megkaptam a családomtól, hogy túl vastagok a combjaim” – Történetek az önszeretetről
Tényleg kell valaki melléd a teljességhez? Teszteld a „függetlenségi indexed”
Ez az oka, hogy többet alszanak a nők, mint a férfiak
Ezt hozza 2026. április 29. a numerológia szerint: halld meg a saját belső hangod
Hozzávalók 3 személyre:
- 40 dkg csirkemell filé
- 6 szelet bacon
- 1 marék friss spenót
- pici só
- 3 dkg ementáli sajt
- 1 gerezd fokhagyma
- 1+1 kiskanál olaj
- 2 evőkanál tej
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
