„Megtanulok nemet mondani.”
A „nem” igazi varázsszó, hiszen egy rakás kellemetlenségtől megmenthet, ha tudod, mikor érdemes ellenkezned.
Ha egészségesen szeretnél táplálkozni, muszáj erősnek maradni, s visszautasítani minden olyan kezdeményezést, ami ezt ellehetetleníti.
Persze, nem arra gondolunk, hogy emiatt ne mozdulhatnál ki a barátaiddal. Olvass még a témában
Ha sokat ülsz, ezt az 5 dolgot próbáld ki – a tested hálás lesz érte
Ez az 5 program akkor is boldoggá tesz, ha egyedül töltöm a napot
Ha valaki megbánt, még nem biztos, hogy szociopata- Miért akarunk mindenkire diagnózist ragasztani?
A férfi tőled veszi el, ami neki nincs: legyen az pénz, önbizalom vagy belső béke
Amikor viszont a munkatársaid kínálgatnak ezzel-azzal, vagy egy olyan étterembe invitál valaki, melynek semmi kedved a kipróbálásához, bátran jelentsd ki: köszi, de inkább nem.
A táplálkozás személyes, belső meggyőződésen alapuló döntés, amit másnak kutyakötelessége tiszteletben tartani.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
