Levegő
Fontos, hogy a levegővel, amit belélegzünk, oxigén jusson a sejtjeinkbe, így biztosítva zavartalan működésüket.
A nem friss levegőnek káros hatásai vannak, mint például az unalom, a fejfájás, az idegesség. Főleg akkor jelentkeznek ezek a panaszok, amikor sokan tartózkodnak zárt helyen.
Az oxigénhiányra az agysejtek a legérzékenyebbek. Nemcsak a jó közérzetnek és a gyógyulásnak, a pihentető alvásnak is feltétele a levegő, ezért nem sokkal lefekvés előtt érdemes kiszellőztetni. Olvass még a témában
A levegő gyógyít
A betegeknek is kell rendszeresen friss levegőt kapniuk, még lázas állapotban is.
Az első világháború idején egy tábori orvos a következőt tapasztalta: a kórházban, ahol dolgozott, több száz kanyarós beteg feküdt.
Egyszer télen a kórház kigyulladt és leégett, és a betegeket csak a szabadban, sátrakban tudták elhelyezni.
Néhány kivétellel mindenki meggyógyult. Legalább 30 haláleset következett volna be, ha a betegek zárt körülmények között maradnak.
Kapcsolódó cikk a következő oldalon:
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
