Levegő
Fontos, hogy a levegővel, amit belélegzünk, oxigén jusson a sejtjeinkbe, így biztosítva zavartalan működésüket.
A nem friss levegőnek káros hatásai vannak, mint például az unalom, a fejfájás, az idegesség. Főleg akkor jelentkeznek ezek a panaszok, amikor sokan tartózkodnak zárt helyen.
Az oxigénhiányra az agysejtek a legérzékenyebbek. Nemcsak a jó közérzetnek és a gyógyulásnak, a pihentető alvásnak is feltétele a levegő, ezért nem sokkal lefekvés előtt érdemes kiszellőztetni. Olvass még a témában
Precíz, hídépítő vagy látnoki? Ismerd meg a benned rejlő gondolkodási stílust ezzel a teszttel!
„Az elfuserált családod miatt gondolod ezt” – Hogyan kezeld a partnered, ha leereszkedően bánik veled
5+1 dolog, amit a fájdalmas, erős vagy rendszertelen ciklus elárul az egészségedről
A mediterrán életem, amihez el sem kellett költöznöm Magyarországról
A levegő gyógyít
A betegeknek is kell rendszeresen friss levegőt kapniuk, még lázas állapotban is.
Az első világháború idején egy tábori orvos a következőt tapasztalta: a kórházban, ahol dolgozott, több száz kanyarós beteg feküdt.
Egyszer télen a kórház kigyulladt és leégett, és a betegeket csak a szabadban, sátrakban tudták elhelyezni.
Néhány kivétellel mindenki meggyógyult. Legalább 30 haláleset következett volna be, ha a betegek zárt körülmények között maradnak.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkZelleres-túrós hóember: csodás téli csemegeA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
