A zeller gyógyhatása nyersen fogyasztva érvényesül leginkább. Gumója és zöld levele egyaránt fogyasztható. A zeller erős vízhajtó. Nem csak a veseműködést serkenti, de emésztési panaszok esetén is bevethető.
Hozzávalók:
- 12,5 dkg zsírszegény túró
- 2 evőkanál 12 %-os tejföl
- 10 dkg tisztított zeller gumó
- 1 zellerszár
- só
- bors
- dióbél
- pritamin paprika
Elkészítés:
A zellert nagylyukú reszelőn lereszeljük. Hozzákeverjük a túrót és a tejfölt. Sózzuk, borsozzuk.
Egy tányérra egymás alá egy kisebb és egy nagyobb kört formázunk a zelleres krémből egy evőkanál segítségével. Ezek lesznek a hóember feje és teste. Olvass még a témában
Mit vigyél a temetőbe? 7 virág, amely más-más érzelmet fejez ki
Válassz egy meleg italt, megmondjuk, milyen az ideális társad!
„Azért tette tönkre a blúzom, mert elmentem bulizni a csajokkal” – A bántalmazás finom formái a párkapcsolatban
„És ebben mindenki egyetért velem” – ártatlannak tűnő, de valójában toxikus mondatok
Egy kaliforniai paprikából sapkát és sálat vágunk a hóembernek.
A szájat és az orrocskát is a paprikából vágjuk ki.
2 fél dióból lesz a 2 gombocska. Egy fél dióbelet kettétörve rakjuk ki a hóember szemeit.
Végezetül alaposan megmosott és szárazra törölt zellerszárból „készítsük el” csinos kis figuránk seprűjét.
Jó kis egészséges vacsora ez gyereknek és felnőttnek egyaránt!
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
