Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Kanállal ette a pörköltet – ezért lett vége a kapcsolatnak
4/6 Apró ráncok
Ha stresszes vagy, gyakrabban erősebb a mimikád a kelleténél – észreveheted például, hogy sokat ráncolod a homlokod, vagy összehúzod a szemöldöködet.
Ennek hatására előbb kialakulhatnak az apró ráncok, mint egyébként maguktól tennék.
Az izomfeszültség az arcodon is meglátszik, ezért igyekezz néha tudatosan ellazítani az arcizmaidat is.
5/6 Őszülő haj
Ha a stresszhormonjaid szintje megnövekszik a szervezetedben, az azt okozhatja, hogy megáll, vagy legalább is lecsökken a melatonintermelés a testedben, ez a hormon pedig többek között a hajad színéért is felel.
Ezért lehet észrevenni azt, hogy ha valaki nagyon sokat stresszel, hamar megőszül.
A hosszúkás bemélyedések jelenthetnek vitaminhiányt, vagy egyszerűen
megjelenhetnek az öregedés során, de jelezhetik azt is, hogy nagyon stresszes vagy.
Ezeket Beau-vonalaknak hívják, és alapvetően ártalmatlanok, de ha nagyon sok jelenik meg belőlük, érdemes kivizsgáltatni magad.
