Stressz horoszkóp. Így reagálsz a stresszre, csillagjegyed szerint
A mértékét ugyan jelentősen csökkenthetjük, de elkerülni senki nem tudja a stresszt, a mindennapi életünk része. Van, akit…
A mértékét ugyan jelentősen csökkenthetjük, de elkerülni senki nem tudja a stresszt, a mindennapi életünk része. Van, akit…
Gyermeket nevelni nem csak puha talpak puszilgatása és cuki családi fotók posztolása a közösségi oldalakra. A hihetetlen felelősség…
Ha az alábbi jeleket tapasztalod, bizony nagyon hamar gondolnod kell a stressz-szinted csökkentésére!
Ha boldogsághormonról beszélünk, mindenki az endorfinra vagy a szerotoninra gondol, pedig egy harmadik, elsősorban az alvással összefüggésbe hozott…
A vásárlási láz és a nyolcféle szaloncukor sem fog javítani a helyzeten: az ünnepi hangulathoz sokszor valami egészen…
A stressz korunk népbetegsége, szinte nem is találkozni olyannal, aki valamilyen szinten ne szenvedne tőle. Az okait most…
Bizonyára neked is van kedvenc illatod, ami jelent számodra valamit. Az illatok kedvezően befolyásolják az idegállapotunkat, nyugtatólag vagy…
írta Sütő Gyöngyi 2022.09.25.
Ragadjunk ki példaként egy sűrűn előforduló, teljesen átlagos stresszhelyzetet: a főnököd 10 perccel a munkaidő lejárta előtt közli,…
írta Kató Iringó 2022.09.22.
Mentális egészségünk megőrzése és javítása céljából érdemes kipróbálni ezeket a természetes drágaköveket és értékes ásványokat, melyeknek már a…
Ha egy kicsit besűrűsödtek a dolgok a munkában, gond van a szeretteiddel vagy a barátaiddal, esetleg csak szimplán…
írta Bodnár Alexa 2022.09.12.