6 kedvenc csicsókás receptünk

6 kedvenc csicsókás receptünk

Címlap / Életmód / Receptek / 6 kedvenc csicsókás receptünk

Télen egyre kevesebb a friss zöldség és gyümölcs, de csicsókát ilyenkor is lehet kapni, és mivel sokféleképpen felhasználható, ráadásul értékes vitaminokban és ásványi anyagokban is gazdag, érdemes színesíteni vele az étrendedet. Mutatunk néhány receptet!

Csicsóka krémleves

A krémelvesek egyik legfinomabb változata a csicsókás. Édesen fűszeres ízvilága lágy krémes textúrával egészül ki. Plusz fűszert vihetsz bele, ha egy gerezd tört fokhagymát dinsztelsz az elején.
A teljes receptet itt olvashatod el!

Csicsókás vitaminsaláta

Friss vegyes zöldségsaláta, amely nemcsak köret, de kiváló főétel is lehet. A fűszeres fokhagymás öntettől igazi ínyencséggé válik, amelyet érdemes kipróbálni.
A teljes receptet itt olvashatod el!

Csicsókafasírt

Ezek a falatnyi csicsókás fasírtgolyók nemcsak a vegetáriánusok kedvencei. A recept klasszikus hozzávalókból készül, ám hús helyett reszelt csicsóka kerül összegyúrásra.
A teljes receptet itt olvashatod el!

Gyömbéres csicsóka

Fűszeres indiai zöldséges étel. Lényege, hogy a főtt csicsókát egy fűszeres dinsztelt hagymás-fokhagymás alappal összeforgatjuk. Köretnek kiváló!
A teljes receptet itt olvashatod el!

Sajtos csicsókafelfújt

A pürésített csicsókát liszttel, vajjal, sajttal és tojássárgájával összedolgozzuk, majd kis sütőformákban aranybarnára sütjük. Nemcsak mennyeien néz ki, de az íze is kiváló. Különleges köret, de önmagában is laktató és finom.
A teljes receptet itt olvashatod el!

Csicsókás pogácsa

Mint a gyökérzöldségeket általában, a csicsókát is számos sós süteményben felhasználhatjuk. Most egy isteni pogácsa receptet mutatunk be, amelynek különleges ízt és állagot biztosít a dió.
A teljes receptet itt olvashatod el!

VIDEO Üde tavaszi barackos smink

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!