Címlap / Életmód / Táplálkozás / A joghurt diéta

A joghurt diéta

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Szerda

Reggeli: 175 g gyümölcsös joghurt, egy kanál zab, kiwi
Tízórai: 1 szelet graham-kenyér, egy kanál sovány túró, kovászos uborka, 175g natúr joghurt
Ebéd: 2 főtt burgonya, zöldség 1 evőkanál olajban megsütve (2 sárgarépa, fél zeller, fél fej hagyma), 100g párolt hal, 175g natúr joghurt
Uzsonna: 175g gyümölcsös joghurt, fél grépfrút
Vacsora: 175g natúr joghurt, 1 szelet pirítós, egy evőkanál sovány túró
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!