Elképesztő dolgokra jó a natúr joghurt – Gondoltad volna?
Biztos ezen most sokan elhűlnek, de nem szeretem a joghurtot. Sem a natúrt, sem a gyümölcsös verziókat. Azt…
2022.02.24.Biztos ezen most sokan elhűlnek, de nem szeretem a joghurtot. Sem a natúrt, sem a gyümölcsös verziókat. Azt…
Vannak olyan univerzálisan egészségesnek titulált ételek, amelyekről sokan váltig állítják: ez simán belefér a diétába. Azonban van, ahol…
Ha te is édesszájú vagy, és olykor túlzásba is viszed a csokoládéfogyasztást? Vagy csak szívesen kipróbálnál egy egészségesebb…
Lehet, hogy imádod a ketchupot és úgy érzed, hogy mindenhez tudnád enni, de hidd el, nem kell sok…
Ha szeretnél ledobni néhány kilót, akkor azt csináld úgy, hogy valóban jót tegyél vele a szervezetednek. Ha a…
Amikor nassolni támad kedvünk, rögtön a csokoládé vagy a chips után nyúlunk, pedig tudjuk, hogy az egészségünk szempontjából…
Már a WHO által is elismert tény, hogy jelenleg a vegán életmód a legegészségesebb étrend, amit ismerünk. A…
A nyári nagy melegben senki nem szeret a tűzhely mellett görnyedni, ezért az étkezéseket jó megoldani minimális főzéssel,…
Azt leszámítva, hogy néha elcsábulsz és bedobsz egy-egy kocka csokit vagy különleges alkalmakon egy szelet tortát, egészségesen étkezel.…
Ezt a receptet egy nagyon kedves volt kolléganőmtől tanultam, amikor az akkori kis munkahelyi csapatunk kitalálta, hogy a hét minden…