Csoki és chips helyett: 8 egészséges nasi, ami szerencsére finom is
Amikor nassolni támad kedvünk, rögtön a csokoládé vagy a chips után nyúlunk, pedig tudjuk, hogy az egészségünk szempontjából…
2020.01.25.Amikor nassolni támad kedvünk, rögtön a csokoládé vagy a chips után nyúlunk, pedig tudjuk, hogy az egészségünk szempontjából…
Már a WHO által is elismert tény, hogy jelenleg a vegán életmód a legegészségesebb étrend, amit ismerünk. A…
Lehet, hogy imádod a ketchupot és úgy érzed, hogy mindenhez tudnád enni, de hidd el, nem kell sok…
A nyári nagy melegben senki nem szeret a tűzhely mellett görnyedni, ezért az étkezéseket jó megoldani minimális főzéssel,…
Azt leszámítva, hogy néha elcsábulsz és bedobsz egy-egy kocka csokit vagy különleges alkalmakon egy szelet tortát, egészségesen étkezel.…
Ezt a receptet egy nagyon kedves volt kolléganőmtől tanultam, amikor az akkori kis munkahelyi csapatunk kitalálta, hogy a hét minden…
Vannak olyan univerzálisan egészségesnek titulált ételek, amelyekről sokan váltig állítják: ez simán belefér a diétába. Azonban van, ahol a…
A frozen yogurt valójában egy joghurt alapú fagylalt, ami az ízvariációk végtelen skáláját teszi lehetővé. A legnépszerűbb a…
Ha te is rajongsz a természetes módon elkészített kézműves ételekért, és szívesen kipróbálnád őket otthon is, akkor olvass…
Ez a recept lényegében egy újragondolt változata a tejszínhabba tunkolt epernek, de olyan nagyszerűen néz ki, hogy akár…