Palacsinta
Ez az étel is számtalan életmódba beilleszthető, hiszen vannak kifejezetten fehérjéből készült változatok.
Nekünk azonban most sokkal inkább a szénhidrát forrás a fontos, tehát a hozzávalók a következők: 1 érett banán, ½ bögre zab, 1 tojás, ½ bögre görög joghurt, vanília kivonat, fahéj és sütőpor,
Feltétnek: agavé vagy juhar szirup, gyümölcsök A banánt, a zabot, a tojást és joghurtot eldolgozzuk, majd hozzá adunk egy teáskanálnyi vanília kivonatot, egy kávés kanálnyi fahéjat és fél teáskanál sütőport. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. július 7. a numerológia szerint: otthon és szeretet
„Ha veszek tejfölt, akkor marad-e pénz zsemlére?” – Dolgok, amikről a többség nem tudja, hogy privilégium
Marék Műhely: a családi vállalkozás, ahol varázslatosan szép kerámiák készülnek szívvel-lélekkel
5+1 csináld-magad játék Mikulásra, 4 év alattiaknak
Serpenyőben kimérve megsütjük, majd egymásra halmozzuk. A tetejére szirupot csorgatunk és gyümölcsökkel díszítjük.
Kapcsolódó cikk a következő oldalon:
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
