Palacsinta
Ez az étel is számtalan életmódba beilleszthető, hiszen vannak kifejezetten fehérjéből készült változatok.
Nekünk azonban most sokkal inkább a szénhidrát forrás a fontos, tehát a hozzávalók a következők: 1 érett banán, ½ bögre zab, 1 tojás, ½ bögre görög joghurt, vanília kivonat, fahéj és sütőpor,
Feltétnek: agavé vagy juhar szirup, gyümölcsök A banánt, a zabot, a tojást és joghurtot eldolgozzuk, majd hozzá adunk egy teáskanálnyi vanília kivonatot, egy kávés kanálnyi fahéjat és fél teáskanál sütőport. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 23. a numerológia szerint: befelé fordulás és lelki feltöltődés
A Végítélet lapja: ezt üzeni a novemberi Tarot kártya a mély, transzformatív energiák mellé
Az ismerkedés 5 fázisa – szomorú, de a legtöbb pár nem jut tovább a másodiknál
Ez a 3 csillagjegy engedi el legnehezebben a szerelmet
Serpenyőben kimérve megsütjük, majd egymásra halmozzuk. A tetejére szirupot csorgatunk és gyümölcsökkel díszítjük.
Következő cikkünk4 sütés nélküli, könnyű nyári desszertA nyári melegben nem esik jól a sütő mellett sokáig álldogálni, de azért az édességről sem szeretünk lemondani. Ilyenkor jó megoldás, ha egy sütés nélküli finomságot készítünk. Kedvet kaptál hozzá? Máris mutatunk néhány szuper ötletet! Az olaszok tényleg tudják, mi a jó! Nem csak a tésztaételeik és a pizzájuk, hanem a…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
