Mikor segíthet igazán
Különösen hasznos lehet olyankor, amikor valami nem sikerül. Elutasítás, kudarc, visszalépés – ilyenkor az agy hajlamos előhívni az összes korábbi hasonló élményt, és hirtelen úgy érzed, mintha sosem sikerült volna semmi. A fordított bakancslista ezeket az emlékeket képes felülírni, vagy legalábbis ellensúlyozni – emlékeztet rá, hogy már voltál olyan helyzetben, amiből kikeveredtél.
Azoknak is nagyon sokat adhat, akik mindig a következő célban élnek, és nem állnak meg ünnepelni. Ha folyamatosan a jövőre koncentrálsz, és a jelenlegi eredményeiddel soha nem vagy elégedett, szinte garantált, hogy egy idő után kiégettnek vagy elveszettnek érzed magad.
A fordított bakancslista ilyenkor nem gyengeség, hanem egy eszköz, amivel visszakapcsol a saját történetedhez. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
