Miért eszik minden fitneszblogger csontlevest?
Tavaly még csak külföldi fitnesz influenszerek videóiban és Instagram-oldalain vettem észre, hogy mindegyikük csontlevesről posztol, és akkor még…
írta Nagy Niki 2018.11.15.
Tavaly még csak külföldi fitnesz influenszerek videóiban és Instagram-oldalain vettem észre, hogy mindegyikük csontlevesről posztol, és akkor még…
írta Nagy Niki 2018.11.15.
Ha helytelenül étkezel, akkor teljesen normálisnak gondolhatod, hogy fáradt vagy egész nap, és nem tölt fel energiával, amikor…
írta Szabó Erzsébet 2018.11.12.
A mindfulness már régóta divatos fogalom, sokan azonban túlmisztifikálják és valami trendi, spirituális dolognak tartják, ezért inkább nem…
írta Téklesz Rita 2018.11.07.
Már kiskorunktól kezdve ömlik ránk az egészséges táplálkozás infóáradata, mi meg el-elkapunk egy-egy okos mondatot és még az…
írta Pölz Kitti 2018.11.06.
Bár Magyarország az Európai Unióban a túlsúlyosabb nemzetek közé tartozik, azért akad bőven másik véglet is: azok, akik…
írta Nagy Niki 2018.11.03.
Valójában bármilyen diétát is követünk megrögzötten, hiába tiltjuk le magunkat bizonyos élelmiszerekről és hiába próbálkozunk minden erőnket összeszedve…
írta Pölz Kitti 2018.10.31.
Bizony, manapság nehéz dolga van annak, aki egészségtudatosabban szeretne élni. Nem könnyű eligazodni az aktuális táplálkozási trendek között,…
írta Marity Mira 2018.10.25.
A kalóriaszámlálgatás ideje régen lejárt, most már a makrotápanyagokon van a hangsúly: nem az számít ugyanis, hogy egy ételben…
írta Nagy Niki 2018.10.25.
Azt már azért mindenki tudja, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése – nem mindegy, hogy hogyan kezded a…
írta Nagy Niki 2018.10.24.
A kurkuma az egyik legnépszerűbb „szupertulajdonságokkal” felruházott fűszer mostanában – imádják a gyulladásgátló és anyagcserejavító tulajdonságaiért. De könnyen lehet, hogy a…
írta Nagy Niki 2018.10.22.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.