5 egészséges finomság, amit felszolgálhatsz a saját testeden
Egy ízletes fogás nemcsak az étkezőasztalnál lehet emlékezetes, hanem még inkább a hálószobában. Lepd meg a párod egy…
2016.03.10.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Egy ízletes fogás nemcsak az étkezőasztalnál lehet emlékezetes, hanem még inkább a hálószobában. Lepd meg a párod egy…
Hazánkban – sok más fejlődő országhoz hasonlóan – rohamos arányban növekszik a császármetszések száma. 2015-re már átlagosan minden…
Ez a leves egy hirtelen ötlettől vezérelve született, amikor épp a piacon kóboroltam és belebotlottam a keleti és különleges…
Van, aki teljesen kiiktatja étrendjéből a kenyeret, más csak a fehéret cseréli le teljes kiőrlésűre. Van, akinek muszáj…
100 évvel ezelőtt még csak tízféle rákbetegséget tartottak számon. Mára szinte nincs olyan szerv, amelyet ne támadhatna meg…
Az egyszerű dolgok sokszor a legnagyszerűbbek. Ha a clean étkezésről van szó, akkor ez pláne nem vitatható. Egyszerű,…
Időnként akkor is belefáradhatsz a munkádba, ha egyébként imádod azt, amit csinálsz. Ám ilyenkor elegendő lehet, ha tartasz…
Már több kutatás is igazolta, hogy a fogyás, illetve a diéta sokkal könnyebben megy, ha támogatnak minket benne.…
Az első terhességi vizsgálat mindenkit örömmel és izgalommal tölt el: ez most egész biztosan más lesz, mint a…
Elhatároztam, hogy itt az idő nekiállni egy kis diétának. Közeleg a tavasz, megújul a természet, új erőre kapunk…
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.