Szétdurranok, de kell még egy falat! Az érzelmi evés többről szól, mint puszta bűnös élvezetről
Világszerte emberek milliói küzdenek a „binge eating”-el, vagyis a falási rohamokkal és érzelmi evéssel. Ez nem csak az…
2022.09.21.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Világszerte emberek milliói küzdenek a „binge eating”-el, vagyis a falási rohamokkal és érzelmi evéssel. Ez nem csak az…
A barátaimnak mindig azt mondom, hogy majd ha lesz egy kis időm végre, majd jól kipihenem magam, és…
Akár otthonról dolgozol, akár minden nap be kell járnod az irodába, ha sokat ülsz a géped előtt, néhány…
Leginkább a mostani harmincasok és a Z generáció körében terjedt el az úgynevezett csendes felmondás, mely szakértők szerint…
Jelentkezzen, akinek nem kihívás változatos és egészséges szendvics-alapokat készíteni zöldségekből úgy, hogy a gyerekek és a család férfi…
Mosolygunk, miközben bemegy az ovi ajtaján, pedig csak fognánk a kezét, hogy ne, ne menjen sehova! Rábízzuk valakire,…
Tisztaságban élni jó és a férfiak örömtáncot járnak, mikor egy kényszeresen takarító nővel hozza össze őket a sors.…
Úgy tűnhet, színtiszta cukiságból ilyenek, amilyenek. Pedig minden kis furcsa szokásuknak megvan a nyomós oka!
Nem mintha bármikor is ürügyre lenne szükségünk ahhoz, hogy készítsünk egy nagy tál sült krumplit, de az őszi…
A szervezet számára a rövid ideig tartó stressz hasznos, sőt kimondottan serkentő, azonban a tartós stressz számtalan negatív…
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.