A csendes felmondás jó hatással van a mentális egészségre – De mi is ez pontosan?

Címlap / Életmód / Pénz és hivatás / A csendes felmondás jó hatással van a...

A csendes felmondás jó hatással van a mentális egészségre – De mi is ez pontosan?

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Mi a csendes felmondás?

Annak ellenére, hogy a neve azt mutatja, valójában a jelenség nem jelenti azt, hogy valaki ténylegesen otthagyná a munkahelyét. Inkább arról van szó, hogy az emberek felhagynak a maximalizmussal, túlórázással, vagyis határokat állítanak maguknak. Szintén nem összekeverendő a fogalom azzal, amikor valaki nem végzi el a kijelölt feladatot, pusztán annyi történik, hogy a munkaköri leírásukban szereplő teendőket látják el, se többet, se kevesebbet.

Dr. Maria Kordowicz, szervezeti viselkedéssel foglalkozó professzor szerint a csendes felmondás fogalma a következő: a munkahelyi feladatok minimumának elvégzése anélkül, hogy a munkavállaló hagyná, hogy az élete más területeire is begyűrűzzenek ezek a teendők.

„Elképzelhető, hogy a munkavállalók nagyobb munka-magánélet egyensúlyra törekednek. Ennek pedig az is része, hogy nem túlóráznak és nem hagyják, hogy a produktivitásuk az egészségük rovására menjen.”

– mondta a szakértő.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/4
Következő»
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!