Az ünnepi depresszió 5 leggyakoribb oka
Mivel a karácsony a hétköznapokból való gyönyörű kizökkenést jelenti, feltámadhat benned a kísértés, hogy megpróbáld tökéletessé tenni. S…
írta Sándor Alexandra 2014.12.25.
Mivel a karácsony a hétköznapokból való gyönyörű kizökkenést jelenti, feltámadhat benned a kísértés, hogy megpróbáld tökéletessé tenni. S…
írta Sándor Alexandra 2014.12.25.
Már a legkisebbek is tisztában vannak vele, hogy a télapó felel a karácsonyi ajándékok kiosztásáért az angolszász területeken.…
írta Sándor Alexandra 2014.12.24.
Az ünnepektől sokan sajnos túl sokat várunk, s a helyzetet csak tovább nehezíti, hogy jóformán kötelező mindenkivel kedvesen…
írta Szabó Erzsébet 2014.12.24.
Ha hagyod, hogy a teendők maguk alá temessenek, sajnos mentális és fizikai szinten is kárát láthatja az egészséged.…
írta Sándor Alexandra 2014.12.23.
Lásd be, hogy a karácsonyi készülődés nem éppen az év legpihentetőbb időszaka. Hát még maga az ünnep! Odaéghet…
írta Sándor Alexandra 2014.12.22.
A pikkelysömörrel küszködők számára a tél nemcsak alacsonyabb hőmérsékletet és rövidebb nappalokat jelent, hanem a tünetek súlyosbodását is.…
írta Sándor Alexandra 2014.12.22.
Kétrészes cikksorozatunk első feléből megtudhattad, hogy az áldozat-tudat, a mások megváltoztatására való törekvés, illetve a túlzott elvárások akadályozhatnak…
írta Sándor Alexandra 2014.12.21.
A kortizol nevű stresszhormon létfontosságú az életben maradáshoz, illetve a szervezet megfelelő működéséhez. Szintje akkor emelkedik meg, amikor…
írta Sándor Alexandra 2014.12.20.
Sokszor halljuk, hogy a harag rossz tanácsadó, de az a helyzet, hogy a düh éppen olyan természetes emberi…
írta Zabolai Margit 2014.12.18.
Uszodába azért járunk, hogy erősek és egészségesek legyünk. Mégis van olyan, aki a vízben szerez betegségeket. Az is…
írta Sütő Gyöngyi 2014.12.17.
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.