Egészség Archívum

Lelkünk békéje – a nyugalom forrása

A lelki egészség több tényező harmóniájából fakad. Az egyensúly felbomlása akár súlyos lelki és testi betegségek kialakulásához vezethet.…

írta bien.hu 2015.02.10.

A nőknél kétszer gyakoribb, és tizenkettőből egy kamaszt érint. A depresszió koránt sem ritka, vagy „úri” betegség. Beszélni…

írta Sándor Alexandra 2015.02.09.

Sok jó tanácsot kapunk mindenfelől, hogy mit kell tennünk az egészségünk védelméért: együnk zöldséget, gyümölcsöt, igyunk sok vizet,…

írta Sütő Gyöngyi 2015.02.09.

Előző cikkünkből megtudhattad, hogy a nem elég pihentető alvás, a folytonos fáradtság és a cserepes ajak sokkal több…

írta Sándor Alexandra 2015.02.08.

A téli depresszió, vagy más néven szezonális affektív zavar nemcsak azokra csaphat le, akik a többi évszakban is…

írta Sándor Alexandra 2015.02.06.

A megfázás a hideg hónapok beköszöntével már-már tipikus problémának minősül. Gyakorlatilag nem telik el úgy szezon, hogy ha…

írta Szabó Erzsébet 2015.02.06.

Az önbizalomhiánynak rengeteg árnyalata van, és mind közül a masszív önutálat a legsúlyosabb. Nem is hinnéd, hányan küszködnek…

írta Sándor Alexandra 2015.02.05.

Talán nincs másik olyan utálatos szépészeti probléma, mint amilyen a narancsbőr, hiszen a csúf gödröcskék azokat is zavarhatják,…

írta Zabolai Margit 2015.02.05.

Már 2-3 perc is elegendő a gyakorláshoz. A segítségével oldhatod szorongásaidat, fájdalmaidat. Az ellazulás technikáját könnyen megtanulhatod és…

írta Sütő Gyöngyi 2015.02.04.

Romboló energiáid átalakításával jó eséllyel indulhatsz a benned élő sárkány ellen, amely a szorongás és az elfojtás érzésének…

írta Sütő Gyöngyi 2015.02.03.