Mióta így edzek, extrém hatékonyan fejlődnek az izmaim
Mindig keresem-kutatom, hogyan tehetem még izgalmasabbá az edzéseimet. Vannak jól bevált gyakorlataim, amiket sosem hagyok ki, de a…
írta Szabó Erzsébet 2020.09.13.
Mindig keresem-kutatom, hogyan tehetem még izgalmasabbá az edzéseimet. Vannak jól bevált gyakorlataim, amiket sosem hagyok ki, de a…
írta Szabó Erzsébet 2020.09.13.
Ha a boltban láttál már családokat vagy párokat vásárolni akkor feltűnhetett, hogy a nőkön sokkal nagyobb százalékban van…
írta Szőke Angéla 2020.09.10.
Én sajnos csak hírből hallottam, de állítólag vannak olyan emberek, akik egyszerűen néha elfelejtenek enni – na jó,…
írta Nagy Niki 2020.09.08.
Régebben olvastam, hogy nem csak a nőknek, a férfiaknak is van egy ciklusuk, ami során az ő hangulatuk…
írta Szabó Erzsébet 2020.09.07.
Edzeni általában azért jár az ember, hogy fittebb, egészségesebb legyen – a koronavírus-járvány miatt azonban most sajátos dilemma…
írta Nagy Niki 2020.09.07.
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége csaknem 400 család bevonásával felmérte, milyen változásokat hoztak az iskolás gyermekek életében a…
írta Szabó Erzsébet 2020.09.07.
Egy új tanulmány szerint a kórházba került koronavírus-betegek közel háromnegyede három hónappal később is folyamatos tünetektől szenved –…
írta Zabolai Margit 2020.09.03.
A kismamalét nem csak púderszínű felhőcskék közt úszó babamosolyú boldogságból áll. A babával együtt megszületik a szülőben az…
írta Szabó Erzsébet 2020.09.02.
A jó fizikum 30 százalékban függ az edzéstől és 70 százalékban az étkezéstől, így a rossz diéta tönkre…
írta Szőke Angéla 2020.09.02.
A sétát – mint testedzés - sokan alábecsülik, pedig az alábbi tíz tippel igazán kiadós és kellemesen lefárasztó…
írta Szőke Angéla 2020.09.01.
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.