11. A torna és a székrekedés
A túlzott sportot a szervezet stresszként is értelmezheti, ez pedig székrekedéshez vezethet.
De a mérsékelt testmozgás, mint például a jóga vagy a séta felgyorsítja az anyagcserét.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkAvokádó saláta barna rizzsel és csirkévelIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
